YOGA & leg 2,5 - 5 år

Er en legende time hvor vi både skal lytte og være musestille, være store dyr, vilde dyr, søde dyr og måske dyr vi selv finder på.

Der vil tit være en historie vi skal lege os igennem, hvor både forældre og barn får varmen gennem fysiske øvelser og yogalege, samt et smil på læben. Vi skal både lege med åndedrættet, massere hinanden og bruge forskellige ting som understøtter børns udvikling og nysgerrighed.

Familieyoga er intentionen om at skabe nærvær og samspil som familie i en ellers travl hverdag og give inspiration til hvordan yoga også kan bruges i hjemmet.

Yoga og leg er fra 2,5 – 5 årige sammen med en voksen og hver onsdag.